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枕邊人打鼾好吵睡不著?安和美丁醫師認為,鼾聲如雷怎麼辦?軟腭成形術幫你,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「丁斌煌:嚴重打鼾不僅吵醒枕邊人,恐導致缺氧
」這個議題後。同時也是台北整形醫師推薦安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

安和美醫美外科診所丁斌煌醫生

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。安和美醫美外科診所丁醫師建議,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

丁斌煌醫生覺得,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。丁斌煌醫生提議,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

安和美醫美外科診所丁斌煌評價提議,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。安和美醫美外科診所丁斌煌評價建議,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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花蓮強震仍有新加坡夫妻2人失聯,搜救步隊今(13)天進入太魯閣砂卡礑步道救濟,在洪水管後方及第二崩壁處碰到大崩塌,搜救人員往溪水跳逃生,所幸全員平安撤離,搜救任務暫停。

▲新加坡配偶至今仍失聯,搜救人員進入太魯閣砂卡礑步道救援。但因在洪水管後方及第二崩壁處碰到大崩塌,搜救人員為了躲避落石跳水逃生,搜救任務暫停。(非事發照/資料照)

砂卡礑步道新加坡伉俪失聯第11天,今天共出動4名警消、2名義消及4名紅十字會人員。花蓮特搜大隊帶隊官蔡旻諴說,地震後地貌改變、地質懦弱,1.8公里處大水管至2.2公里處第二崩塌處間,稀有個崩壁。

蔡旻諴透露表現,2人留在洪水管處擔負訊號中繼,其餘8人分為2組劃分往2.4公里處砂卡礑瀑布及4.1公里處三間屋偏向推動。

蔡旻諴說,往三間屋偏向部隊,走到3公里處攔砂壩時,發現裡面還有2、300公尺大崩壁,因此決定由水路往回撤退。

率領步隊往砂卡礑瀑布的花蓮紅十字會副隊長林啟豐說,上午10時許在第二崩壁處搜索到一半,遇到巨細落石砸下,所幸行前有確認逃活門線,當下全體跳進溪水裡逃避落石。

林啟豐說,隊伍進步至砂卡礑瀑布區搜刮未果,回程都改走水路退卻。

消防局第一大隊副大隊長温宗豪說,考量搜救時代延續落石,全員10人退回1.5公里處五間屋,彙合後返回步道口,今天砂卡礑步道搜救任務暫停。

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