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也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。這可能與不同的激素水準相關。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。每天1種高維生素C水果滿漢大餐蔥燒牛肉 | 3x187 g 哪裡買最快？20分鐘到貨


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圖片：和億生涯供給

【旅遊經 編纂部報導】

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